Crema fredda di cetrioli, yogurt e olio di semi di canapa

Tra le pietanze più prelibate della cucina greca c’è sicuramente lo Tzaziki, una salsa a base di cetrioli, yogurt denso e aglio che conferisce grande sapore ai secondi piatti o agli aperitivi. Prova la versione preparata con olio di canapa, sentirai che gusto!

Ingredienti:

• Mezzo chilo di cetrioli freschi;
• 400 ml di yogurt greco intero;
• 4 cucchiai di olio di semi di canapa,
• 100 ml di panna da cucina;
• 1 spicchio d’aglio;
• sale, pepe, aneto qb.

Preparalo così: sciacqua bene e pela i cetrioli, cuocili a vapore, quindi, dopo che si saranno raffreddati, tagliali a cubetti. A questo punto versa i cubetti di cetrioli nel bicchiere di un mixer o di un frullatore a immersione, aggiungi lo yogurt e la panna, regola di sale e pepe ed unisci l’aglio precedentemente spezzettato. Frulla il tutto fino a ottenere un composto omogeneo. Lascia riposare la crema in frigorifero per alcune ore, quindi versala in ciotoline etniche e decorala con un po’ di aneto. Come ultimo tocco, versa l’olio di semi di canapa a crudo prima di servire.

Per la preparazione di questo piatto puoi acquistare l’olio di canapa qui di seguito:

Antonella Colombo

Mi occupo di digital marketing e comunicazione visiva da oltre vent’anni. Seguo progetti web personali e di clienti che operano in vari campi. In questo sito divulgo informazioni utili sulla canapa e i prodotti che ne derivano.

Ultimo aggiornamento 2020-05-30 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API